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なごや健康カレッジ「健康學ノススメ2017」④

2017年11月03日お知らせ

5回目(11月2日)は「ニュースポーツ(スポーツ吹矢)」を行いました。講師は木村綾子先生(スポーツ吹矢協会公認指導員)。スポーツ吹矢とは、5~10メートル離れた的に腹式呼吸を意識しながら吹き矢を射る、誰にでもできるニュースポーツです。礼に始まり礼に終わる作法があり、一連の動きを何度も練習しました。その後、実際に一人ずつ矢を吹き、事前研修で学んだ学生たちが親切、丁寧にサポートし、全員が的に当たるようになりました。

最後は受講生3名、学生1名のチームになり団体戦!一人1本ずつ吹いて、それを3回行い、的に当たった点数を競いました。的の中心(7点)に吹き矢が刺さると「おぉ~」とチーム内から歓声も! 想像以上にチーム間の点差はつきましたが、楽しくニュースポーツを体験しました。