11月21日(土)、「平成27年度第2回みよし市スポーツ指導者講習会」を実施しました。会場は三好キャンパス５号館２階ダンススタジオ。
対象はみよし市で日々スポーツ指導者として活躍する方々、今回は16名が参加。スポーツ指導後の17時から20時までと遅い時間設定もこの会ならでは。
１限目は「発育期のスポーツ栄養」、講師は松島佳子先生(健康栄養学部准教授)。
研究やデータをもとにしたスポーツをする高校生の食事などについての具体的な話には熱心にメモをとる姿が目立ちました。
２限目は「障害予防のためのコンディションチェックとトレーニング(実習) 」、講師は高崎恭輔先生(スポーツ健康科学部講師)。
スポーツをする若者の腰痛・腰痛の原因などを説明。４種類の検査方法で弱い点やよくない点をチェックし、それらを改善するためのトレーニングやストレッチングを紹介、実習により体験しました。終了時刻を過ぎても質問が続き、先生と参加者の熱さが伝わってきた講習会でした。